SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • jak antek z alpha pharmy? deca malay czy alpha pharma pakowana po 10 susta malay,pmp czy alpha pharma pakowana po 10 enan/cypio alpha pharma po 10 czy malay,pmp,phenom meta balcan,alpha pharma,malay,pmp jakie z powyzszych? Zmieniony przez - meciarz w dniu 2011-12-13 17:43:02

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 17:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Warte uwagi? Stezenia spoko wg etykiety, tj. 250mg/ml wiekszosc, nie 200. Ciekawe czy te 80-90% maja deklarowanego stezenia:-?. Co do tego Body Research we flakonach to jakie opinie? Slyszalem ze tescie (wlacznie z mixem) bdb, a jak reszta? Nie obchodzi mnie to ze to podszywka pod apteke, chodzi mi o dzialanie. Pamietam topik w dziale DZ, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 19:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mkroza - dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Mamy tyle samo lat i tyle samo wzrostu, tylko ja z jakie 3 kg cięższa jestem Masz talie bardzo wąską, pewnie cały tłuszcz masz skupiony w biodrach i udach prawda? I prawda, brzuch najlepiej na końcu samym robić. Na początek najlepiej nogi wrzucić, klatę lub plecy, bo te partie są największe i najważniejsze Zmieniony przez - Asariah w dniu [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 9386 Data: 2010-04-15 13:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na ostro!! poprawki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pierdołami 4x w tyg- na pewno nie nadaje się to do robienia masy (nawet martwego ciągu nie ma)- ale jak będziesz na bombie to i tak pójdzie i tak - a postęp przypiszesz cudownej rozpisce:)Ktoś chciał Ci chyba pokazać jakie to fajne treningi potrafi rozpisać i grubo przekombinował.. Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2011-12-29 22:39:18

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2011-12-29 22:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Dotkazoz/rekomp

    Post
    Ladies SFD

    [...] Tym bardziej że spałam dziś 8 godzin. Ja nigdy nie należałam do osób które wiecznie narzekających. Wręcz przeciwnie zawsze miałam dużo energii i robiłam wszystko naraz. Od jakiegoś czasu jest coraz gorzej. Już się zastanawiałam czy badań jakiś nie zrobić. Ale znowu jakie tarczyca? Dziwny stan podgorączkowy mnie dopadł dziś (temperatura 37,4). [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 13283 Data: 2012-11-08 19:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Dotkazoz/rekomp

    Post
    Ladies SFD

    hormony wskazują na lekką nadczynność(masz podwyższoną ilośc hormonów tarczycowych we krwi), ale objawy jakie opisywałaś pasują do nieczynności, wiesz, może pomyśl jeszcze o przeciwciałach tarczycowych...? ale to tylko takie moje dywagacje... Zmieniony przez - hera21 w dniu 2012-12-03 18:22:10

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 13283 Data: 2012-12-03 18:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie 10:00 - Mleko 2% 200g 7/8/95 kcal 102 - Płatki owsiane 100g 12/7/62 kcal 366 - Jogurt naturalny 2% 100g 4/2/6 kcal 60 - 2 całe jajka 8/6/0 kcal 87 Razem 31/19/79 615kcal II. Śniadanie 2 13:00 - Chleb żytni pełnoziarnisty 150g 10/3/72 kcal 356 - Serek Wiejski 100g 10/2/2 kcal 97 - Oliwa z oliwek 10g 0/10/0 kcal 88 Razem 17/13/58 kcal 422 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2007-07-08 14:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Treningu z 1xtydzień na 2x tydzień

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2x w tygodniu na którego potrzeba 4 dni. Splita partia 2x w tygodniu może zrobić ale proponuje podzielić na lekko/cięzko. Po pierwsze - ankieta. Po drugie - ile masz dni treningowych i jakie ? Po trzecie - wyniki w MC, przysiadzie i wl? Po czwarte - jakie plany ostatnio przerabiałeś ? Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-07-31 16:57:46

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2010-07-31 16:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-Kajtek_84-Pods.tr 9

    Post
    Ladies SFD

    Male ciezary, cc... a zobacz jak wygladasz i jakie masz efekty :-) Mozna "trenowac" i trenowac. A jak sie wysypiasz i masz full energii to zma chyba niepotrzebne poki co? :-) Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-07-10 10:44:40

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15228 Data: 2014-07-10 10:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też miałeś narkoze?? ja próbowałem wyłapać ten moment kiedy zasypiam ale sie nie da ostatnie słowa jakie usłyszałem to "atropina 0,6" Zmieniony przez - Kaspa w dniu 2010-05-31 14:51:39

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 14:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też właśnie lo zakończyłem , nie wiem na jakie studia iść , a i roboty kierwa ni ma carbo nie ma to jak żertburger haha ostatnio u szymona był i jaja jak berety odwalał , ja na F1 monaco zperdalam a wieczorkiem piła nożna !! Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2011-05-29 14:15:50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 14:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój cykl na mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] szukam odpowiedniej dla mnie Slyszalem, ze Megabola jest kreatyna dobra.. A taka dobra rada, to poszukaj sobie w dziale opinie i testy kreatyn mono i sam zobaczysz kto i jakie efekty i jakie zadowolenie dawaly monowki. "Bierz to co najtańsze. To nie jest stack składający się z 50 różnych składników..." - zdanie przesadzone!!! PZDR [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2007-09-21 23:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głuchowski , strzelinski ?? ktoklwiek słyszał ktokolwiek wie !!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ze brałeś , (bierzesz i(lub) be dziesz bił koks), niechodzi mi tu o kąkretnąrozpiske , bo ta napewno była robiona pod gościa z twoim starzem i posturą ale o substancje jakie, jak często jak działało o na ciebie!! a Przedewszystkim jakie były skutki uboczne , bo napewno były !! Jesteś Wzorem i Idolem dla wielu chłopaków !! Sam śledze twoją [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 14948 Data: 2006-12-17 22:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NOWOŚCI ACTIVLAB !! DE LUXE WHEY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Smak- sernik z pomarańczą Rozpuszczalność: ciężko powiedzieć, bo zbledndowałem :D Smak: 10/10 myślałem, że będzie mdłe, jednak się zaskoczyłem i jak do tej pory jedno z najlepszych białek jakie miałem! Rozrobiłem to w 300ml kefiru. Zmieniony przez - Begjee w dniu 2018-02-16 19:10:08

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14088 Data: 2018-02-16 19:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2 osoby na 5 zdało, moja kolej, pokazałem co pod maską, myślę sobie – jeszcze tylko światła, klakson i kierunki, no i pokazuje wszystkie światła, a on sie pyta jakie jeszcze zostały, ja tak stoję, myślę, mówię, że nie wiem, a on “kierunkowskazy” No i wtedy momentalnie stres(?) jak nigdy, w ustach pustynia, [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 22:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 21gram koniu tak jak powiedzialem, kazdy robi z sylwetka swoja co chce i to jest piekne w tym wszystkim. Ja jednak zauwazylem, ze robisz ostatnio z siebie (sadzac po pozach jakie robisz na fotkach) wielkiego modela alvaro z okladek pism od panow do panow, czy dla starszych pan lub mlodych piskliwych nastolatek itp Jesli ty nazywasz rzeczy po [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 12:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ale raczej Nas zaczepiają, a my nie odmawiamy. Foty, to co najwyżej mieszkania mogę dać, hrhr. (edit): jednak mam coś co mogę pokazać - to cudo po lewej, najlepsze alko jakie piłem. może to nie foto sylwetki, ale zawsze coś. W czwartek jadę już, nie wiem kiedy będę i kiedy będę miał neta. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-08-17 [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 21:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-Drol - relacja :)

    Post
    Doping

    A mnie szczerze mówiąc troszkę zdołowaliście tym H-Drolem z tym fakiem bo wygląda na to że drugie opakowanie takie mam z tym spodem jakie opisywaliście. Trenuję mma do tego i mogę napisać że po 3 tygodniach. 3 kg do przodu. Obwody to +4cm w klatce i 1.5cm w bicu. To z pewnością efekt napompowania a ile będzie na końcu i ile zostanie to zobaczymy. [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 07:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Pomyślałem o tym aby kupić worek treningowy dla ćwiczącego Karate (styl Seido). I tu pojawia się moje pytanie kupić ten worek . A o ścinki bawełniane się nie martwie. Czy kupić ten . I jeszcze jedno: Jakie owijki polecacie? Najlepiej aby były dostępne w Danikenie lub Decathlonie. P.S. Myślę o zakupieniu worka TYLKO w Krakowie i jestem [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 13:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] już od ponad tygodnia chelat cynku i mam podwyższony poziom testosteronu Lubię czytać Twoje wpisy \-) Nie rozumiem pytania Havok89. Przecież wszystkie ćwiczenia na plecy jakie dziś robiłem są wielostawowe. I co Cię śmieszy z tym cynkiem? Przecież udowodnione jest, że cynk podwyższa poziom testosteronu, ponieważ ułatwia syntezę tegoż hormonu. [...]

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 18:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)